昨日痛めた腰がまだ痛むので、昼休みに薬局で「腰椎コルセット」なるものを購入。見栄を張ってMサイズを選んだら……お腹がキツいよ。
痩身効果もあったりして
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いわゆるひとつの日記のようなもの。ねーぶろぐ、とお読みください。
昨日痛めた腰がまだ痛むので、昼休みに薬局で「腰椎コルセット」なるものを購入。見栄を張ってMサイズを選んだら……お腹がキツいよ。
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コルセットより頼りになるのは、自分の筋肉ですよ。
腰痛体操をするといいと思います☆
私も腰が痛いんです〜
万年腰痛。
保育士の先生も、ヘルニアとか言ってはったし、
こわいです。
> matsuちゃん
それは重々分かっているんですよぉ。
えぇえぇ、慢性運動不足の報いですわ。
> ゆうこちゃん
腰という字には「要」が入ってますからねぇ。
初老を迎えていろんな意味で現実味が湧いてきましたよ。
きつそう・・ヴィヴィアンリー状態？
あそこまで絞ったら中身（?）が出ますってば。